1. POZICE

Takže cvičte se mnou! Mám krásné nohy, co? První pozice: takže paty jsou těsně u sebe. Nohy musí být ve 180stupňů! Takže úplně rovně (myslím když se na ně kouknete seshora). Když si na zem položíte pravítko, nohy musejí být srovnány přesně tak!Žádný lážo plážo, balet je dřina! No schválně, zkuste si to! Bolí nohy, bolí? Myslím to opravdu! Zkuste si to!

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

2.POZICE

Druhá pozice je podobná té první. Nohy musejí být jako pravítko, to platí, ale namísto toho,že paty budete mít u sebe, je budete mít od sebe. Rozměr mezi nimi nemá být větší jako vaše chodidlo!

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

3. POZICE

Takže u první pozice jste paty měli vedle sebe, u třetí se vám překrývají. POZOR, jenom paty, nic víc. Myslím, že z obrázku to můžete trochu pochopit, určitě víc než jen z pouhých slov. A nezapomeňte na to, že nohy jsou zase srovnané, jako kdyby bylo před vámo položené pravítko!

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

4. POZICE

A sem v koncích, jelikož nevím, jak mám vysvětlit 4. pozici. Dá se říct, že čtvrtá pozice je otevřená pátá. Ale tu ještě neznáte. Špička levé nohy směřuje doleva (pamatujte na pravítko!), pravá špička doprava. Mezi chodidly je mezera...Taková, aby jste celé nohy nepokrčily. Musíte to sami cítit. Máte? Jdem dál

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

5.POZICE

Pátá pozice nohou se asi používá nejčastěji, a proto je asi taky nejtězší . Umíte čtvrtou, takže pátá je uzavřená! Musíte ty nohy ÚPLNĚ vytočit ( vím, bolí to), aby byly obě chodidla těsně u sebe. A zase: levá špička doleva, pravá doprava. Asi vám budou ty nohy ujíždět, ale to je pro začátečníky normální.